例えば東京で日々がんばっているOLさんが週末は伊豆で過ごしたい。
また有休をとったのでお友達と伊豆を楽しみたい、そんな計画。
私もOL時代には仕事もしたけれど、よく遊びました！
でも最近思うのですが、美味しいものを食べてがんばってまた働くには身体が大事。
ストレスの溜まらない、溜まっても飛ばせる心が大切。
それにはヨガは良い選択肢の一つ。
海辺のヨガは非日常。
伊豆下田の砂浜は綺麗でゴロンと横になるのも気持ち良いです。
サフィール踊り子号のプランのご案内です。
今回2日目の女子旅プランにビーチヨガが紹介されています。
