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伊豆下田ヨガスタジオマイStudioMY|肩こり・腰痛・ダイエット

TEL. 090-3467-9776

〒415-0035 静岡県下田市東本郷1丁目19-12

スタジオマイのスタジオ・イベント紹介StudioLesson&Ivent

伊豆下田スタジオマイでのヨガはこんな感じ

「グループレッスン」

ヨガのクラスはグループで行っていきます。
スケジュールをご覧下さい。
ご自分にあったクラスを選んで、そのクラスにご参加ください。

「出張グループ指導」

行政、民間企業などへの出張指導を年間を通して行っています。
現在、静岡県市町村行政、KTV小林テレビ、下田東急ホテル、下田市観光協会、企業セミナーなど。
出張を承っておりますので、ご依頼の際は、メールなどでご確認お願いいたします。

「プライベートレッスン」

ヨガ、ストレッチ、筋力コンディショニング、有酸素運動などご要望に応じてレッスンを個人で行います。
カウンセリングを行いながらゆっくりと進めてまいりますので、ご予約の上お越しください。
出張の場合は、交通費を別途お願いいたします。

イベント

現在さまざまなイベントを企画、また、行政や企業様よりの依頼をお受けしております。
スタジオ内、アウトドアなど、今までの経験を生かし、企画の段階よりご相談に応じます。




「ビーチヨガ」

伊豆下田ビッグシャワー実行委員会のメンバーとして海洋浴のビーチヨガをしています。
海の環境を守りながら自然との一体感を味わいませんか?

「ホテルで朝のガーデンヨガ」

下田東急ホテルにて朝のヨガを行っています。
期間が決まっていますので直接ホテルのHPでチェックしてみてください。

ヨガ、アクアビクス、エアロビクス、ストレッチなど
企業研修内でのヨガ、体操、リラクゼーション、ストレスケア、呼吸法指導など。
健康教室での指導や指導法のWSなど。

フィットネスライター



月刊 ジャパンフィットネス誌 コラム地方インストラクターのつぶやき
気軽にフィットネスKTV2チャンネル
元JAFA編集サポーター
その他フィットネスや健康に関する記事の執筆もお受けしております。

バナースペース

スタジオ・マイ

〒415-0035 静岡県下田市
東本郷1丁目19-12

TEL 090-3467-9776 鈴木

クールフィン

足指を強制的に開かせ
足先の末梢神経を刺激し
血行を促進
足から健康に